Ernährung

Wer sich ausgewogen ernährt, fördert seine Gesundheit und die persönliche Widerstandskraft. Zusammen mit Bewegung trägt ein gesundes Ernährungsverhalten zu einem positiven Lebensgefühl bei. Gesunde Ernährung sollte nicht zu einer komplizierten Wissenschaft werden: Essen ist Genuss, Essen soll Spaß machen und Essen soll das Wohlbefinden fördern.

Die Ziele
  • Auflösen ungünstiger Denkmuster und Gewohnheiten

  • Sensibilisieren für ein gesundes Ess- und Trinkverhalten

  • Umsetzung eines gesundheitsbewussten Ernährungsverhaltens im Berufsalltag
  • Unsere Leistungen
  • Planung, Organisation und Durchführung von Kursen oder Workshopangeboten

  • Anleitung durch ein qualifiziertes Expertenteam

  • Anpassung an den aktuellen Wissensstand der Teilnehmer
  • BGM Experten

    Sie haben Fragen zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM)? Wir beantworten sie Ihnen!

     

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